菅野美穂美肌のスキンケア方法は?使っている化粧品は?

トレンド

年齢を感じさせない美肌の持ち主

年齢や生活感を感じない透明度の高さ

女優菅野美穂は、2児の母

2015年と2018年に出産を経験し

母となりました。

 

そんな彼女は、

結婚前と変わらぬスタイルと美肌で

トップ女優として今も活躍しています。

 

結婚し、出産を経験すると

多くの女性はホルモンバランスの影響もあって

肌トラブルを起こしやすくなります。

 

加えて妊娠によって増えてしまった脂肪は

なかなか落ちないなど、

出産を経験すると、様々な面で変化が生じてしまうもの

 

しかし、菅野美穂はどうでしょう。

2児の出産を経験し、復帰後も

出産前と変わらぬスタイル

 

そして内側から輝く

透明度の高い美肌を

見せてくれます。

 

その美肌は、彼女の年齢さえも

感じさせない

最強の武器となっています。

美肌に見せるための秘訣はあるの?

出産を経験した女性達の多くが感じること

それは、出産後に

肌のツヤが軽減したように感じるということ

 

その原因としては、

出産後はホルモンバランスの影響を受けやすく、

肌がかさつきやすくなってしまうこと

 

加えて育児によって大きな負担がかかり、

心身ともに疲労が増すこともあって

出産前よりも肌の水分量が減りやすい環境にあるのです。

 

ですから、スキンケアを怠っているわけではなくても

肌のくすみを感じたり、

なんだか肌の調子が悪いと感じるのは仕方のないこと

 

でも菅野美穂を見ると

いつもみずみずしい美肌で

生活感さえ見えないほどです。

 

それには、彼女が取り入れている

メイクにも大きなポイントがあります。

 

ナチュラルメイクの印象が多い菅野美穂

そのメイクを見ると

 

頬の高い位置にハイライトを使って

肌全体の明るさを印象付け

みずみずしい肌を演出

 

オレンジピンク系チークなど

血色の良い色合いを使い

健康的なツヤを演出

 

といった美肌への工夫が施されており、

一見、こうしたメイク術をまねることで

美肌を演出することはできそうです。

 

しかし内側から輝く菅野美穂の肌は

こうしたメイク術だけに頼らない

美肌の努力によるものなのです。

菅野美穂を大調査!美肌の秘訣は何?

日々のメンテナンスは何をしているの

菅野美穂は以前から、番組や雑誌の取材の際に

趣味はヨガなどで身体を動かすこと

と話しています。

 

さらに野菜をよく摂るなど、

食べることが好き

ということも話しています。

 

この2点は、美肌を保つのにとても重要なこと

 

まずヨガは、呼吸法が重要

深い呼吸によって、身体に多くの酸素を取り込みながら行います。

酸素は、体内の巡りをよくするもの

 

血液の流れによって

栄養をたっぷりと含んだ酸素を

毛細血管の隅々まで流すことが出来ます。

 

そしてヨガやストレッチといった運動は

ゆっくりと深部まで身体を動かすことができるため

筋肉の柔軟性を高くします。

 

筋肉が柔軟になれば、それだけ温まりやすくなります

身体は冷えを防ぎ、肌の隅々まで温かくでき、

栄養が行き渡る環境を整えることができます。

 

そして野菜には、多くの栄養分が含まれています。

ビタミンや葉酸、カリウムなど

身体の細胞を整えるのに重要な要素です。

 

日常的にヨガを取り入れ、野菜を多く摂る生活は

出産を経験し、ホルモンバランスの影響を受けても

自発的に修復することが可能

 

しかも自浄機能が高い体は

修復も早く、トラブルを自覚する前に

回復してしまうこともあるのです。

 

菅野美穂は、自身の習慣によって

出産を2度経験しても、

回復しやすい体質を身に着けているということのよう

 

意識しているかはともかく

こうした日々の習慣が

あの美肌のメンテナンスに繋がっているといえます。

 

スキンケア時のポイントは?

加えて菅野美穂は、

炭酸水メーカーを購入した

ということも話しています。

 

この炭酸水は、美肌を作るのに

大きなポイントになるもの

 

飲料水としても用いられることの多い炭酸水ですが

水分内に溶けているのは二酸化炭素です

 

この二酸化炭素は、美肌に必要不可欠なものでもあります

二酸化炭素は、肌の血流改善や

ターンオーバーを助ける効果があるのです。

 

洗顔の際などに炭酸水を使ったり

洗髪の際に使うと、毛穴の汚れが落ちやすくなり

肌の活性化を促しやすいと言われています。

 

そんな炭酸水を自宅で日常的に使うことができるのが

炭酸水メーカーです。

 

専用の機械があれば、

自宅で簡単に炭酸水を作ることができます

 

ご自宅にも美肌に良い器具があるなど

菅野美穂の環境には

美肌に効果的な条件が揃っているということでしょう。

普段使っている化粧品は何?

起用されたコマーシャル商品は使ってるのか?

年齢を感じさせない美肌から

これまで多くの化粧品コマーシャルに

起用された経験を持つ菅野美穂

 

その美肌は、起用されたコマーシャル商品

この影響もあるのでしょうか

 

菅野美穂は、美肌の秘訣について

雑誌の取材に対し

今まで自分が登場したコマーシャル商品も使っていることを明かしています。

 

つまりご自身が起用された企業の製品も

日常的に使っている

そしてそれも美肌の秘訣ということのようです。

 

またクレンジングの際には

沢山の泡で顔を包むのが気持ち良い

ということも話しています。

 

炭酸水を含め、泡の多い製品は

彼女の美肌には

欠かすことのできないアイテムのようです。

気に入っている化粧品はなに?

そんな菅野美穂が

気になっている化粧品はあるのか

それは、これからも美肌を目指したい方にも気になるところ

 

実は、菅野美穂自身は

化粧品に関して、なるべくシンプルに

あまり使い過ぎないようにしているのだとか

 

なるべくご自身の肌を甘やかさず

最低限、必要なものを与える

というケアを心がけているそうです

 

そのため日頃から使っている化粧品も

なるべく浮気せず

ラインを揃えて使い続けているのだとか

 

自身の肌にあったら、

それを丁寧に、過度になりすぎずに使う

これが、彼女の美肌の秘訣になっているようです。

まとめ

1977年生まれの菅野美穂

とても40代とは思えぬ

みずみずしい美肌の持ち主です。

 

しかし、その美肌は

日々のたゆまぬ努力によって

形成されているものでもある様子

 

しかも、趣味の一環であると話すなど

楽しみながら続けているのも

継続させる理由の一つのようです

 

ヨガを取り入れ、野菜を多く食べる

そして炭酸水を使う

こうした努力もさることながら

 

楽しみながら継続させること

それこそが

菅野美穂の美肌の秘訣と言えるようです。

 

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